confinement
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L’isolement et la solitude peuvent nous rendre anxieux. Les responsables de la santé ont déclaré qu’il n’y a pas de mal à faire de petits pas si vous êtes anxieux à l’idée de sortir après la levée des restrictions, leur conseil est le suivant : « Allez-y doucement ».

Nombreux sont ceux qui craignent que les personnes isolées depuis près d’un an ne s’inquiètent du retour à la normale.

Andy Fox, directeur adjoint de la santé publique au Conseil du comté de Lincolnshire, a déclaré : « La plupart des gens auront probablement une certaine forme d’anxiété ou d’inquiétude quant à la réouverture des choses et le meilleur conseil que je puisse donner est d’encourager les gens à suivre les restrictions que nous avons à chaque étape. »

Il s’agit notamment de se faire vacciner et de suivre les règles habituelles de distanciation sociale, à savoir masque, visage, espace.

Cependant, il a ajouté : « Si les gens sortent et qu’ils sont nerveux à l’idée que l’endroit où ils se rendent soit sécurisé par le COVID, il est bon de faire de petits pas et vous n’êtes pas obligé d’aller dans ce commerce si vous n’êtes pas sûr qu’il sera sécurisé par le COVID.

« Allez plutôt dans un commerce dont vous êtes sûr qu’il est sécurisé par COVID et qui le fait correctement. »

Une Campagne pour mettre fin à la solitude

La Campagne pour mettre fin à la solitude a fait pression pour que l’on aide davantage les gens à renouer le contact et à soutenir ceux qui se sentent isolés, mais plus des deux tiers des organisations ont constaté des problèmes pour faire parler les gens.

Elle a rassemblé des conseils pour inciter les gens à s’ouvrir et une liste de contacts utiles pour obtenir de l’aide et du soutien.

Robin Hewings, directeur de programme pour la Campagne pour mettre fin à la solitude, a déclaré : « La solitude peut avoir un impact majeur sur notre santé mentale et notre bien-être.  Aider les personnes qui se sentent seules à entretenir des conversations est un élément important de la lutte contre la solitude.

« Les leçons tirées par les organisations caritatives, les conseils et les entreprises sociales au cours de ce blocage permettront de s’assurer que les appelants bénévoles et les amis reçoivent le soutien adéquat pour aider les personnes isolées à entretenir des conversations significatives aujourd’hui et à l’avenir. »