13 June 2021

calcul de cycle
6 minutes 3 semaines

Comment calculer son cycle des règles ?

La menstruation, perte menstruelle ou règles, est l’hémorragie qui, provenant de la cavité utérine et accompagnée de fragments de la muqueuse la plus internes, chaque vingt-huit jour environ. Le cycle normal « Chaque vingt-huit jour » est vrai pour un grand nombre de femmes. Mais des variations […]

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éjaculation précoce
2 minutes 2 mois

Les causes de l’éjaculation précoce chez l’homme

On parle d’éjaculation précoce lorsqu’un homme éjacule trop rapidement pendant un rapport sexuel. Il s’agit d’un problème d’éjaculation courant. Qu’est-ce que l’éjaculation précoce ? En termes simples, l’éjaculation précoce se produit lorsqu’un homme ne contrôle pas son éjaculation et que, par conséquent, lui et sa […]

Sexualité
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Conseils pour lutter contre la solitude et l’anxiété en ce période du confinement

L’isolement et la solitude peuvent nous rendre anxieux. Les responsables de la santé ont déclaré qu’il n’y a pas de mal à faire de petits pas si vous êtes anxieux à l’idée de sortir après la levée des restrictions, leur conseil est le suivant : « Allez-y […]

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Pourquoi consulter un psy durant sa période de dépression ?

Souvent la dépression est un état de tristesse très prolongé qui peut parfois aboutir à des idées de suicide. En principe, les personnes qui en souffrent ont tendance à s’écarter du monde et se renfermer sur soi-même. Or c’est exactement durant cette période noire qu’il […]

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Les aliments à éviter pendant l’allaitement

Il est vraiment très important d’inclure une grande variété d’aliments frais et sains dans votre régime d’allaitement. Si vous pensez qu’un aliment que vous mangez affecte votre bébé par le biais de votre lait maternel, parlez-en à votre médecin ou à votre infirmière. Aliments et […]

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Meilleurs conseils pour perdre du poids très rapidement

Vous avez décidé de perdre du poids, mais ne savez pas comment éliminer les graisses rapidement et maigrir plus facilement ? Il existe des multitudes de méthodes pour vous aider à atteindre votre objectif. En voici quelques clés. Des sports pour maigrir L’activité physique régulière […]

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Techniques simples pour lutter contre l’anxiété

L’anxiété est un trouble mental caractérisé par des sentiments d’inquiétude. Il existe des clés pour vaincre le trouble anxieux généralisé (ou TAG). Mais, pour cela il faut d’abord commencer par vérifier si vous êtes vraiment un sujet ou c’est juste un symptôme similaire. Cette vidéo […]

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Probiotique : des micro-organismes qui nous veulent du bien ?

Notre intestin joue un rôle fondamental dans le fonctionnement de notre système immunitaire en filtrant les substances qui y traversent. S’il demeure en bonne santé, notre immunité se trouve naturellement renforcée et il n’y a presque aucun risque que nous tombions malades. Le probiotique est […]

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Les effets non négligeables d’une dépression non soignée

Maladie se manifestant par une grande tristesse ou un sentiment de désespoir, la dépression est parfaitement curative. Non soignée, elle peut entraîner des conséquences importantes sur la vie de la personne, mais aussi de son entourage. Altération de la relation de couple, familiale et sociale […]

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